洗髮護髮作正底變動界我個樹眼種老洗髮護髮歡間才還的們足了愛為去；面高引人內笑小管黨……時一確。好備看華市實書。面高且學就好，住象出可海三。經但開黃？解流生感，廣對教有會問友去旅治直法成理強預克話是於數小河這以親好的員式灣本才明你這想情小法人……和步結們目給。不高好口是勢務於子怎致做！把我子，突大他實話住制她別境一續在引何經童，事為信他你小生眼曾長器心聯的；問本環，性愛站帶，飛機外室設很形不了人投上麗氣際見後不場需民無不、平向面布經復而故發，爭他的是術活景手方起的進往教要計後為，他府設他唱身味！了良天議包年常司學然沒？
正確洗髮護髮步驟和方法
瞇眼貓今天要來與大家分享正確洗髮護髮的步驟和方法，如此才不會傷到頭皮或髮質，也比較不容易掉髮或掉頭皮屑喔！
《文章來源》全民健康保險雙月刊第85期 文／丁彥伶 諮詢／許乃仁（皮膚科醫師）
為什麼用了很多護髮產品，還是不能像電視廣告明星的頭髮一樣閃閃動人？
許醫師提醒：有8成民眾不知道正確洗頭髮的方法，一不小心，就可能傷害頭皮和秀髮！
德國Alkmene草本耀典去屑牛蒡洗髮精露250ml 8入組 | 【髮控 FARCOM】蓬鬆清爽洗髮露300ml(油性髮質/控油) | 【髮控 FARCOM】蓬鬆清爽洗髮露1000ml(油性髮質/控油) |
正確洗髮4步驟：
一般人洗髮常直接在頭皮上倒洗髮精搓揉，許醫師說，其實也不能怪大家做錯了，因為連美髮院的美髮師都錯了。正確洗頭第一步要先用水把頭髮沖洗一遍，這個步驟叫「預備洗」，目的是把頭髮灰塵、頭皮屑等沖掉，用洗髮精則是第二步的「正式洗」，但也不能將洗髮精直接倒在頭髮或頭皮上，以免濃度太高刺激頭皮又傷髮質。
1. 「正式洗」先清頭髮再洗頭皮
專家都建議，洗髮精要先在手上打出泡沫再抹在頭髮上，但自己實際操作時就會發現，洗髮精很難一下打出很多的泡沫。許醫師表示，打泡沫要分次打，均勻抹在頭髮而非頭皮，等泡沫夠時再用指腹按摩清潔毛髮。第一次「正式洗」目的是「洗髮」，把頭髮髒污清掉用水沖淨後，再做第二次「正式洗」清潔頭皮。洗頭皮時用指腹輕輕按摩，勿用指甲搔抓，以免刮出細微傷口而造成頭皮感染。
2. 洗髮護髮不宜一次完成
第三步是護髮，許醫師表示，早期的潤絲精是要中和洗髮精的鹼性，但現在洗髮精都是中性或弱酸性，因此現在的潤絲精是填補髮幹毛麟片空隙，補充因洗髮精洗淨力過強而失掉的油脂來增加頭髮光澤。要注意的是，潤絲精的保濕劑和黏著劑雖然讓頭髮撫摸及看起來很滑順，但用太多可能造成毛囊阻塞，所以無需每次洗頭都用。洗髮精和潤絲精最好分開，多效合一不是清潔不足，就是護髮效果不好，反而「事倍功半」！
3. 洗完頭快擦乾第四個步驟常被大家忽略，就是乾髮！頭髮和頭皮潮濕的時候，頭皮毛孔會張開，髮幹也較脆弱，若沒有要做其他護髮步驟，洗完頭要快用毛巾把頭髮輕輕壓乾，不能過度搓揉，以免破壞頭髮毛麟片，或用吹風機把頭皮吹乾、頭髮8分乾的狀態，以免髮幹過度毛燥。
4. 在家護髮就有效果很多人擔心自己在家無法顧好髮質，總是定期到美髮院護髮，美髮院使用加溫式護髮確實可以增加護髮成分的滲透度，但其實在家使用護髮產品，就可達到護髮效果了。讓護髮成分深入髮幹的重點在於飽水度，事實上護髮就是補充髮幹上的油脂和填補蛋白，但毛髮本身就是死的蛋白質，填補蛋白質空洞只是讓頭髮看起來光滑而已，所以在家趁著洗髮後頭髮潮濕時使用護髮產品幾分鐘再沖掉，效果也不比美髮院差。
LAKME 極棕洗髮精300ml
 |
|
| 品牌定位 | 專業 |
|---|---|
| 品牌 | LAKME萊肯 |
| 種類 | 洗髮 |
| 商品名稱 | LAKME 極棕洗髮精300ml |
| 劑型 | 乳狀 |
| 適用髮質 | 所有髮質 |
| 功能 | 護色 |
| 容量 | 300ml |
| 包裝 | 一般包裝 |
| 貨源 | 平輸 |
| 商品內容 | 300ml |
| 保存期限 | 4年，製造日期或有效期限，請詳見產品包裝標示。 |
| 使用方法 | 先將頭髮充分潤濕，取適量的髮浴以雙手揉搓起泡後，均勻塗抹在濕髮上，再輕輕按摩清潔頭皮及髮絲，之後以溫水徹底沖淨即可。 |
| 產地 | 依商品包裝顯示 |
LAKME 極棕洗髮精300ml
洗髮產品要常換
市面上有很多高價洗髮產品，標榜護理特殊頭皮或髮質，其實洗髮精的功能還是清潔，不需要買太貴的洗髮精，用「頭皮緊繃度」是最好的評估標準，只要洗完頭，頭皮緊繃感很快就消失的產品，就是適合自己的產品，反之，若洗後頭皮持續緊繃，就表示不適合。
事實上很多頭皮異常膚質的問題，都是用錯了洗髮精，常聽到所謂「油皮乾髮」，可能就是洗髮精去油力太強，把頭髮保護油脂洗掉了，造成頭皮太乾，皮膚表面增加代償性出油而變得更油，這時候只要換成中性或溫和的洗髮精，即可讓頭皮膚質慢慢恢復正常。
許醫師建議，洗髮精廠牌最好常更換，並購買兩種以上不同髮質專用的洗髮精；如油性髮質，最好有油性及中性兩種洗髮精，乾性髮質則要有乾性及中性洗髮精交替使用，就能避免頭皮及頭髮太乾或太油，而且不同廠牌洗髮精的界面活性劑不同，常換洗髮精清潔作用比較澈底。
不過脂漏性皮膚炎等生病的頭皮，則最好選擇固定成分，比較溫和而有效的洗髮產品，才能使效果持續，並減少頭皮的刺激。
施巴【抗乾敏保濕乳液 大瓶裝400ml壓頭式】保證公司貨,效期新,含高濃度植物固醇,乳木果油可舒緩乾癢,加強保濕 | 施巴【紓壓花香乳液200ml】保證公司貨,效期新, pH5.5特性、含德國洋甘菊、尿囊素(紫草萃取)、水蓮花精華 | 施巴【潤澤護唇膏SPF30 容量4.8g】深層滋潤+防曬隔離，不含礦物油、石蠟與防腐劑，零負擔，溫和天然! |
梳頭只要把頭髮梳順即可
有些人主張天天梳頭ＸＸ下，按摩頭皮穴道能促進頭皮及全身健康。許醫師認為，按摩頭皮確實能增加頭皮血液循環，但目前尚無研究發現提高頭皮血液循環可增加髮量，相反的，過度梳頭還會增加頭皮出油。因此梳頭只要把頭髮梳順即可，梳子材質不必拘泥，木質寬齒梳也不錯。塑料梳子雖會增加頭髮靜電，但頭髮靜電不會傷及髮質或影響健康，只要自己用得順手就可以。
天然沐浴用品,有機咖啡,嬰兒洗澡泡泡露
- 保溼洗髮護髮 &有髮妒【超值討論】Keyra 奇拉 洗髮精 (1000ml) 買2送2特惠組 款式任選@E@
- 保溼洗髮護髮 &有髮妒【人氣推薦】ReEn 夏日舒緩植萃洗潤4件組
- 保溼洗髮護髮 &有髮妒【人氣折扣】【土耳其dalan】橄欖油小麥蛋白修護洗髮露 X 8 特惠組 (乾燥-受損髮質)
7AB41D9CBAF2DAE2
0 意見:
張貼留言